Partnerské a vzťahové poradenstvo
Partnerské a vzťahové poradenstvo pomáha párom aj jednotlivcom zvládať krízu vo vzťahu, časté konflikty, nedorozumenia a problémy v komunikácii. Spoločne hľadáme reálne riešenia, nové dohody a praktické komunikačné zručnosti, ktoré môžu zlepšiť partnerský vzťah, obnoviť dôveru a priniesť viac porozumenia do každodenného spolužitia.
Dobre fungujúce vzťahy ako základ wellbeingu
V rámci osobného či firemného wellbeingu zohrávajú kvalitné vzťahy kľúčovú úlohu. Nedeliteľnou súčasťou nášho prístupu k zvyšovaniu úrovne wellbeingu je preto prepojenie pracovného a osobného života. Vychádzame z najnovších sociologických poznatkov, ktoré poukazujú na fakt, že kvalita partnerských vzťahov priamo ovplyvňuje naše duševné aj fyzické zdravie, - a, samozrejme, aj náš pracovný výkon a celkovú životnú spokojnosť.
Sociologický pohľad na vzťahy
Náš prístup ku vzťahovému poradenstvu je založený na sociologickom vnímaní reality. Nesústredíme sa na traumy z detstva, neanalyzujeme vaše vzťahy s rodičmi a neposkytujeme psychoterapiu. Namiesto preberania bolestí minulosti sa zameriavame na súčasný stav vzťahu a identifikáciu konkrétnych socio-technických opatrení, ktoré ho môžu zlepšiť.
Vytvorenie dobrého partnerského vzťahu chápeme predovšetkým ako sociálnu zručnosť, ktorú si možno pri troche snahy osvojiť – podobne ako sa dá naučiť efektívne komunikovať, vychovávať deti, pracovať s financiami, predávať či starať sa o vlastné zdravie.
Ako to prebieha
-
Analýza vzťahovej dynamiky: Spoločne zanalyzujeme, čo vo vzťahu funguje a čo už nie. Využívame pri tom poznatky zo súčasnej sociológie, ktorá dokáže systematicky vysvetliť vzorce správania a sociálnych interakcií.
-
Návrh reálnych opatrení: Výsledkom spolupráce je súbor konkrétnych krokov, ktoré podporujú dosiahnutie želanej vzťahovej dynamiky. Môže ísť napríklad o úpravu komunikačných pravidiel alebo zmenu spôsobu komunikácie s partnerom.
-
Praktický výcvik komunikácie: Tak ako v iných oblastiach života, aj vo vzťahoch je dôležité naučiť sa efektívne používať vedomú komunikáciu a vedieť pracovať s emóciami. Sme presvedčení, že kvalitný partnerský vzťah vzniká aj na základe komunikačného umenia, ktoré podporuje dôveru a porozumenie.
Čo získate
-
Nový uhol pohľadu: Sociológia pomáha chápať v širšom kontexte spoločenské a rodinné dynamiky, ktoré sa vo vzťahoch odrážajú.
-
Konkrétne riešenia: Spoločne definujeme, čo je potrebné zmeniť, zlepšiť alebo si osvojiť, aby vzťah efektívne fungoval.
-
Prevenciu zbytočných konfliktov: Vďaka lepšiemu pochopeniu sociálnych interakcií predídete mnohým nedorozumeniam – alebo ich aspoň pochopíte v širšom kontexte.
Dĺžka a cena sedenia
Pre zamestnancov našich zmluvných partnerov sú 50-minútové sedenia bezplatné, ak ich zamestnávateľ hradí ako súčasť zamestnaneckých benefitov.
Sedenia poskytujeme aj pre samoplatcov zo Senca a okolia v cene 50 Eur za 50 minút. Prebiehajú osobne v diskrétnom, pokojnom a neformálnom prostredí v Senci, online alebo podľa dohody. Cieľom je vytvoriť bezpečný priestor na otvorený rozhovor bez atmosféry klasickej poradne.
Ak máte záujem dozvedieť sa viac alebo si rezervovať prvé sedenie, kontaktujte nás.